病情分析： 大便后肛门有肿物脱出，是指肛缘有肿物隆起或肛管直肠内肿物脱出肛门外，它是一种常见的肛肠疾病症状，而且肛门肿物脱出原因很多。临床上，血栓外痔、内痔、混合痔、直肠息肉、肛乳头肥大等肛肠疾病都可以出现肛门肿物脱出的现象。 内痔是位于肛门齿线以上，截石位于3、7、11点处，无肛管皮肤所覆盖由粘膜下痔内静脉丛扩大曲张所形成柔软的静脉团。根据内痔组织的病理变化不同，分为三型：1.血管肿型2.纤维化型3.静脉曲张型。
意见建议：1,合理饮食,避免辛辣,油炸食物,多食膳食纤维,荤素搭配,粗细要得当,这样才能使大便不至于稀溏,干燥.2,保持大便通畅,养成定时排便的好习惯,每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜.不强忍排便意思,积极治疗便秘,并防止腹泻.3,注意保持肛门周围清洁.4,劳逸结合,适时调整体位,改善局部血液循环.5,经常参加体育锻炼,多做提肛动作,加强局部的运动对减少局部的静脉淤积,以及静脉曲张都有很大的益处.