病情分析： 胃肠功能不好，你再吃这些高脂肪、高蛋白的食物，无异于火上浇油，增加胃肠负担。本身年龄较大、胃肠功能较差，消化液的分泌就较平常人差，导致高脂肪、高蛋白食物进食后无法完全消化，形成肠道内高渗透压，只能导致拉肚子了。
意见建议：老年人由于心血管系统都较脆弱，饮食宜清淡，高脂肪、高蛋白饮食容易导致血液粘稠，增加血栓及堵塞的机会。临床上从并没有规定必须吃什么蔬菜，平时市面的绿叶蔬菜，只要是你喜欢吃的，都可以吃如小油菜、油麦菜、茼蒿、芹菜等等。