针对您提到的阴干问题，首先要明确具体指的是哪种情况。通常所说的'阴干'可能是指皮肤干燥或某些特定部位（如生殖器）的干燥不适。
如果是皮肤干燥导致的问题，建议从以下几个方面进行调理：
保持皮肤湿润：使用保湿霜或润肤乳，尤其是在洗澡后及时涂抹，以锁住水分。
调整生活习惯：多喝水，避免长时间处于空调房内，减少对皮肤的刺激。
饮食调节：多吃富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、南瓜、柑橘类水果等，有助于改善皮肤保湿能力。
如果伴有瘙痒症状，建议在医生指导下使用外用药物，如含有loe的软膏或糖皮质激素类药膏。
注意避免抓挠：抓挠可能会导致皮肤破损和感染。
若症状持续不缓解或加重，请及时就医检查，排除过敏或其他潜在疾病的可能性。
希望以上建议对您有所帮助，祝您早日康复！