病情分析：痛经在女性中是常见的症状，未婚前痛经长大后特别是婚后生育过后，痛经自然会消失，可不必治疗。个别情况除外。但是痛经的疼痛时间长达3天者应当予以治疗
意见建议：建议平时保持好心情，生活要规律，不要有太大压力，平时进行体育锻炼，增强体质，自己要注意休息，加强身体的保暖，最好去医院检查下，确定病因后对症治疗即可。