您好，根据您的描述，这可能是由多种原因引起的皮肤反应。以下是一些可能的原因和建议：
过敏反应：可能是对食物、药物、花粉或其他过敏原的反应。建议停止使用任何可疑的新产品，并记录症状变化。
蚊虫叮咬：如果近期去过草丛或户外，可能是被蚊虫叮咬引起的丘疹性荨麻疹。保持皮肤清洁和干燥有助于缓解症状。
皮肤疾病：如湿疹、荨麻疹等皮肤病也可能导致类似症状。建议避免抓挠，以免加重炎症和引发感染。
感染：真菌或细菌感染也有可能引起红疙瘩。保持患处干燥，并使用抗真菌药膏进行治疗。
处理建议：
使用冷敷来缓解瘙痒感。
外用炉甘石洗剂或其他止痒药膏。
避免穿紧身衣物，减少摩擦和刺激。
如果症状严重或持续不退，请及时就医，进行过敏测试或进一步检查。必要时，医生可能会开具抗组胺药物来缓解症状。
如果出现发烧、呼吸困难或其他严重症状，应立即前往医院急诊科就诊。