多梦惊悸引起的失眠怎么治疗？
2013-04-24
问题描述：睡觉时总是爱做梦，被梦中的事物给惊醒，这样该怎么治疗？
医生回答(1)
张淑琴
免费咨询
医师
河间尊祖庄卫生院
病情评估：多梦惊悸引起的失眠有可能是神经衰弱，可以先自我调整，比如，放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。如果没有改善，可以考虑咨询中医，进行益气补血，健脾养心等方面的保养或治疗。
...展开
2013-04-24