生完宝宝6个月了,但腹部上的妊娠纹还是没消去,想问下...
2013-04-19
问题描述:(女 , 25岁)生完宝宝6个月了,但腹部上的妊娠纹还是没消去,想问下产后腹部上的妊娠纹怎样可以恢复?
医生回答(1)
朱丽君
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主治医师
宜昌市中心人民医院
胎纹形成的部位,以腹部为至多,因为腹围在怀胎时期,膨胀的比值最大,属于真皮层的锻炼引起的
消除妊娠纹平时多做健身操,饮食上可以吃些胶原蛋白含量高的鱼皮、猪蹄等,以增强皮肤弹性,控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。每天早晚喝两杯脱脂牛奶,吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物,以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。另外可以用一些润肤霜每天晚上睡眠前进行按摩,一般1-2年就会慢慢淡化。祝美丽健康
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2013-04-19