轻度脂肪肝和熬夜有关系吗

王东

主任医师 北京大学人民医院

轻度脂肪肝和短期熬夜没有太大的关系，但是长期的熬夜会引起脂肪肝的症状。具体内容如下：因为熬夜会引起肝脏的新陈代谢能力降低，从而引起脂质代谢的异常，尤其是当他们的饮食习惯是高脂肪、高胆固醇的时候，更有可能患上脂肪肝。但总的来说，脂肪肝与饮食、运动锻炼有很大的关系，所以要注意饮食控制、运动锻炼、病因预防，尤其是有脂肪肝患者，最好不要熬夜。

轻度脂肪肝会痛吗

王东

主任医师 北京大学人民医院

一般来讲，轻度脂肪肝患者是不太会出现肝区疼痛的症状，只有中度、重度脂肪肝患者才会出现肝区疼痛的情况。因此如果检查出来轻度脂肪肝，需要及时改善生活方式和饮食习惯。并加强体育锻炼。如果出现了疼痛，同时伴有乏力，食欲欠佳，消化不良等情况，一般是大量脂肪在肝脏里面堆积出现了炎症浸润的现象，最终出现肝脏肿大过度牵拉肝包膜肝区。此时就需要及时到医院进行检查和治疗了。

轻度脂肪肝可以少量饮酒吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，轻度脂肪肝不能少量饮酒，最好戒酒。具体分析如下：通常来讲，酒精的代谢依赖于肝脏的排毒。如果脂肪肝患者饮酒，会增加肝脏的负担，从而引起脂肪肝的症状。此外，脂肪肝患者应该尽量食用富含维生素和纤维素的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免食用高脂肪、高油脂的食物。另外，不要吸烟、喝酒、喝咖啡、喝浓茶等刺激性的食物。平时要多做一些有氧运动，比如慢跑、爬山、踢足球等，促进内脏的脂肪代谢。

轻度脂肪肝能喝酒吗

王东

主任医师 北京大学人民医院

轻度脂肪肝不能喝酒，以免加重病情，具体分析如下：轻度脂肪肝的人不能喝酒，一方面是因为脂肪肝会对人体的肝脏造成伤害，另一方面，肝脏是人体的一个重要代谢器官，酒精的代谢产物乙酸会对肝脏产生很大的伤害。另外，在脂肪肝的人群中，要控制好自己的饮食，特别是摄入大量的油脂，多吃一些新鲜的蔬果，适当的锻炼可以促进体内的脂肪代谢。

轻度脂肪肝应吃什么

王东

主任医师 北京大学人民医院

轻度脂肪肝可以吃以下几种食物：一、粗食品及粗谷物。对轻度脂肪肝患者来说,每日食用粗粮和粗谷类是最好的,因为这样可以有效地控制自己身体对碳水化合物的摄入量,从而有效地缓解病情。二、银耳。银耳含有丰富的蛋白质和膳食纤维,对人体有很好的保健作用,而银耳中所含的银耳多糖不仅能有效地改善身体的肝功能和肾功能,还能有效地改善身体的肝功能。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

轻度脂肪肝咋治疗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，轻度脂肪肝可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：1.药物治疗：轻度脂肪肝的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用治疗脂肪肝的药物来改善情况，比如复方甘草酸苷片等药物。2.日常护理：患者还要积极调整饮食，不要吃油腻、过甜的食物，应选择低脂肪、清淡、富含维生素的食物。

轻度脂肪肝这么治疗可以么？

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，轻度脂肪肝一般可以通过饮食调理进行治疗。可以通过这种方式进行调理，对肝脏的损伤起到一定的防护作用，有利于脂肪肝的康复。平时要注意合理的饮食，不要食用高脂肪的食品，要注意多食用新鲜的蔬菜和水果，以免引起肥胖。此外，还可以通过服用卵磷脂、熊去氧胆酸等进行调理，还可以通过补充硒来帮助脂肪肝的康复。

胸闷气短心悸失眠怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

如果一个人心慌、胸闷、气短还有失眠，要考虑有没有焦虑状态，或者是焦虑障碍。因为失眠和焦虑往往容易共病，心慌、胸闷、气短，可能是交感神经亢奋的表现，有些人还会有身上忽冷忽热、出汗、手抖、肌肉紧张的表现。焦虑最根本的表现是心理的情绪紧张，是说不清缘由的担心、害怕、提心吊胆，莫名其妙的紧张，有些人总觉得有什么事要发生，但又不知道有什么事要发生，老是处于惶恐不安的状态。这种情况往往合并失眠，失眠和心慌、胸闷、气短一样，这是焦虑症的表现，这种情况应该抗焦虑治疗。

饭后胸闷心悸怎么缓解

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

是劳累性心绞痛。因为饭后相当于劳动过多，进食以后大部分的血液都是到胃肠道功能，然后导致相对性的冠脉供血减少。另外饭后，心脏负担往往相对要重一些，心律失度的加快，出现胸闷心悸的感觉。

轻度脂肪肝吃什么水果好

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一定要注意饮食，少油少盐少糖，少脂肪摄入，多吃蔬菜，不抽烟喝酒，不过度劳累，每天做一定量的运动。轻度脂肪肝者食用水果主要选择一些低糖的水果，例如苹果、猕猴桃、柚子等。

轻度脂肪肝有危害么

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

轻度脂肪性肝脏一般的肝功能正常，很少有肝脏损伤，可以暂时不进行药物治疗。脂肪肝是由过度的脂肪积累引起的肝脏问题，平时多注意饮食方面，以低脂肪、低胆固醇的饮食优先，多吃蔬菜、水果、全谷和适量的运动，还需要控制体重。

心悸头晕胸闷怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

心悸头晕胸闷可能是心脏疾病造成心脏的供血不足，可以出现心悸，心前区的难受，继之出现头晕，又造成了脑供血不足。要查心电图、心脏彩超或者是24小时动态心电图的监测，了解有没有阵发性的房颤以及阵发性的室性或室上性的心动过速等，可以诱发头晕这种心源性的疾病。

胸闷心悸失眠怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

胸闷心悸失眠可以服用镇静药物来缓解情况，因为可能是失眠导致的精神性心慌、胸闷症状。注意进行生活节律性调整，平时避免吸烟，喝浓茶咖啡，要适当运动，避免劳累，避免熬夜，如果后面没有改善可以到心内科就诊。

窦性心率过缓怎么办

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

通常情况下，窦性心率过缓的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：窦性心率过缓的患者如果出现了心悸、阵发性头晕、晕厥等症状，患者可以按照医嘱使用硫酸沙丁胺醇片、硫酸阿托品注射液、盐酸异丙肾上腺素注射液等药物进行治疗。日常护理：患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。