病情分析： 您好，根据您简单的描述，月经过少是属于月经不调的一种。建议你提供生活及饮食的调理
意见建议：建议您在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食,戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。希望我的回答能够帮您，如有疑问，继续提问，谢谢。