我长期性便秘怎么调节呢？胃胀不消化便秘怎么办？
2013-04-12
问题描述：（女 , 50岁）我长期性便秘怎么调节呢？胃胀不消化便秘怎么办？
医生回答(1)
刘啸峰
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副主任医师
池州市人民医院
根据你提供的情况，一般的考虑是习惯性便秘引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，口服麻仁润肠丸大蜜丸、芦荟胶囊之类的药物，配合提肛运动，祝你健康
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2013-04-12