病情分析： 你好，血稠不是单方面指高血脂。血稠是高粘稠血症，一般通过血流变检查才能明确。影响血液粘稠度的主要因素有：血细胞性因素、血浆因素、血管性因素；另外就是情绪、生活模式、吸烟、饮酒等
意见建议：平时注意饮食调理，清淡为宜，少吃油腻、高脂肪类的食物，多吃些新鲜蔬菜、水果；平时戒烟酒，保持心情舒畅，另外药物方面建议服些三七片，通过活血改善，平时多喝水，多吃些具有稀释血液功能的食物如黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等水果