我想减肥，中午吃什么好呢？
2013-04-01
问题描述：（女 , 20岁）我想减肥，中午吃什么好呢？您好，我现在身高1米六，体重158斤，我现在下定决心要减肥了，听说每天早上喝一碗不加糖的豆浆，吃一个鸡蛋，晚上尽量不吃饭，实在饿得话吃苹果或者黄瓜，一个月保证见效果吗？我是上班的，中午就得在外面吃，可是不知道中午吃什么好呢？谢谢
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