病情评估：使用维生素E涂脸前，应先用清水或洗面奶将脸部清洁干净。然后，可以选择直接涂抹维生素E霜或乳膏，轻轻抹开即可。如果是使用维生素E胶囊，则需要先将其刺破，加少许纯净水混匀后再涂抹于面部。涂抹时可以采用少量多次的方式，以确保均匀覆盖整个面部。
维生素E还可以与其他成分混合制成面膜使用，如与柠檬蜂蜜、珍珠粉和矿泉水等混合。但需要注意的是，由于维生素E是脂溶性维生素，白天使用可能会与紫外线发生反应导致皮肤晒黑，因此建议最好在晚上使用，在使用维生素E涂脸时，也应注意适量使用，避免过量导致毛孔堵塞等问题。