病情分析： 这样的问题考虑是软组织的问题 具体考虑是小腿三头肌的问题 您的情况状符合该肌肉损伤的症状
意见建议：一般踝关节扭伤会i导致局部肌肉韧带等出现损伤的，肌肉损伤的恢复时间大概在一月左右会恢复治疗的，而局部韧带损伤，恢复的时间就需要根据你自身条件来定的了，一般需要进行局部避免活动关节，适当休息才行的。必要时还要对踝关节进行照片等检查排除骨折的可能