做跑步运动减肥5天后膝关节疼痛怎么回事?能否再运动
2013-03-21
问题描述:(男 , 40岁)做跑步运动减肥5天后膝关节疼痛怎么回事?能否再运动
医生回答(1)
王小红
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河南中医学院
病情分析:
不要剧烈的跑步,要保持运动量低,坚持时间长,如果有高血压或心脏病,更加谨慎不要剧烈运动。
意见建议:
如果做到了上述要求,膝关节疼可能是由于长时间不锻炼,没什么问题,习惯了就好了。
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2013-03-21