小腿肚有一块筋疼，吃什么药
2013-03-13
问题描述：（女 , 55岁）小腿肚有一块筋疼，吃什么药
医生回答(1)
黄祝刚
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山东齐鲁医院
病情分析：
那不是抽筋了，可能是你以前运动的时候不太注意拉伸导致肌肉硬化，控制的时候你有用力比较大，达到一个顶峰收缩，所以就有抽筋的感觉。呵呵，你每次锻炼到小腿的时候作完一组就拉伸，每一组都一样，而且不要做力量增长训练了，多做一些塑形动作，轻重量，多次数，不久你的抽筋情况就回缓解的。加油！！！
2013-03-13