您提到的症状可能与多种原因有关。
首先，月经周期的变化受多种因素影响，如压力、饮食习惯改变或生活环境变化等。下腹疼痛可能与子宫内膜异位症、盆腔炎或子宫肌瘤等相关。
建议您观察症状是否持续加重，同时注意是否有其他异常表现，如异常阴道出血或发热等情况。
如果症状没有缓解或加重，建议及时到妇科专科医院进行详细检查，包括超声波检查和必要的血液检测。
保持良好的作息习惯和个人卫生，避免过度劳累。如有疑虑，尽快就医以获得专业的诊断和治疗方案。
此外，建议记录月经周期的变化情况以及伴随症状，这些信息对医生判断病因有重要参考价值。
总体来说，不必过于紧张，但也不能忽视身体发出的信号，及时关注和处理是关键。
希望我的回答能帮助您更好地理解当前状况，并采取适当的措施。