病情分析： 您好：您的情况考虑为胃肠道功能紊乱所导致的，多由于受凉、过度劳累、饮食不洁、饮食不规律等导致的，患者可有不同程度的腹胀、腹痛、肠鸣音亢进、腹泻等，建议积极治疗与预防。
意见建议：建议你你注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉等，多以温开水，注意饮食规律，可以口服黄连素、健胃消食片及整肠生治疗，注意少食多餐，适当控制饮食量，