我失眠了三年,夜晚入睡困难,多梦易醒,醒后难以入睡...
2013-02-18
问题描述:(男 , 30岁)我失眠了三年,夜晚入睡困难,多梦易醒,醒后难以入睡,头昏脑胀,精神很差,很苦恼,请问有什么好的治疗方法吗?我之前吃过很多种药都没什么效果
医生回答(1)
耿聆
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副主任医师
锦州市中心医院
这位朋友你好!失眠是临床常见症状,以不能获得正常睡眠为主要症状,包括睡眠时间不足,睡眠质量较差等。
建议平时保持乐观情绪,压力不要太大,注意不要过度劳累,必要时可以在医生指导下服用安眠药,祝您健康
2013-02-18