病情分析： 您好，这样的情况还是考虑与运动不当或是姿势不正有关，也与你的工作性质有关， 以上情况可以导致颈肩部肌肉的损伤引起疼痛感 , 与其他的关系不大, 可以说你的情况与你的工作性质有直接的关系, 注意姿势 适当的运动和锻炼, 配合服用芬必得, 配合按摩 针灸等治疗, 你的情况才能逐步康复的,
意见建议：你可以与长期一种姿势有关， 因此注意姿势 适当的运动和锻炼， 配合按摩针灸治疗， 你以上情况才能改善