有件事我很苦恼,每次当我和别人通电...
2013-01-26
问题描述:(男 , 26岁)有件事我很苦恼,每次当我和别人通电话,我都非常紧张,心里慌得很,就算事先想好了说什么,叫自己不要紧张,可还是紧张地要命,头脑一片空白,以至结结巴巴,语无伦次,每次试着努力去克服,却无济于事。这是怎么回事?该怎么办?
医生回答(1)
沙英娟
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医师
威县人民医院
病情分析:
靠专业的心理调适为好,你的这种情况,去当地的心理咨询室,做几次系统脱敏,连续做几次。
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2013-01-27