你好，咽炎为上呼吸道感染的一部分，分为急性和慢性。急性常继发于鼻炎等后，慢性咽炎在临床上是一种常见病、多发病，在常规的药物治疗中，比较顽固，且反复发作，感冒加重，以中年人多见。您这很显然是慢性了
建议勿饮烈性酒和吸烟，饮食时避免辛辣、酸等强刺激调味品，生活起居有常，劳逸结合，及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用淡盐水（高血压、肾病患者勿饮盐开水）多吃清淡的饮食，可在医生指导下，实用些抗感染药物，祝您早日恢复健康