我十六了才一米55，怎么可以快速长高啊
2013-01-26
问题描述：（男 , 16岁）我十六了才一米55，怎么可以快速长高啊
医生回答(1)
王芳
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山东省济南市山东齐鲁医院
病情分析：
你好，建议平时多做跳跃性运动
提高身体的弹跳能力，间接促进增高。例如，在一楼的楼梯口，用前脚掌踩第一个台阶，支起整个身体离地，左右脚交替，每个动作都做到位，并适当加快速度。
意见建议：
建议平时多打篮球，篮球是一种很好的增高运动
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2013-01-26