病情分析： 你好，术后两周内应避免骑脚踏车、久坐，以免骨盆腔充血，造成术后的不适外，要特别注意，避免增加腹部负担的活动，满八周后，再依个人体力与体质，逐渐加重运动量，如此可减少因暂时性骨盆腔支撑减少，所造成的日后不适。
意见建议：另外，摄取高蛋白质的食物以加速伤口的愈合，并避免刺激性的食物，以免刺激胃酸分泌造成肠胃的不适。祝你早日康复。