史眠为何半夜11点至2点腹痛入睡困难很痛苦求医生帮帮我...
2013-01-24
问题描述：（男 , 45岁）史眠为何半夜11点至2点腹痛入睡困难很痛苦求医生帮帮我该怎么办
医生回答(1)
柴俊平
免费咨询
医师
沧州二院
病情分析：
失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用
意见建议：
你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
...展开
2013-01-24