病情分析： 自诉踝关节不慎扭伤，而这只能引发踝关节或足部疼痛，而不会引发肩部疼痛。
意见建议：像你诉说情况，如果是现在肩部疼痛，也需要结合实际情况考虑，是否近期外伤导致，而如果是外伤而言，或肩部肌肉疲劳，短期休息，避免患侧肢体长时间单一姿势，体力工作，自己多按摩，热敷，外擦药酒，看有无改善。如果没有好转，需要就医检查后才做后期处理及预防措施。