我有点贫血，经期贫血更为严重，头晕、眼花，平时吃补...
2012-12-31
问题描述：（女 , 22岁）我有点贫血，经期贫血更为严重，头晕、眼花，平时吃补品身体不吸收，请问怎样才能使身体吸收补品？
医生回答(1)
高建达
免费咨询
医师
河北省高阳县医院
病情分析：
红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。
意见建议：
！红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血的效果很好。
2012-12-31