病情分析： 你好，阑尾炎手术是外科常见手术，对身体影响不大。如您术后伤口愈合良好，已无自觉不适，即可如常人生活、工作、运动。阑尾切除术后阑尾残端及阑尾周围炎症消退，依病情及组织愈合不同，约需3-10天。在这段时间，需治愈疾病，防止腹腔脓肿、粪瘘等并发症发生。
意见建议：愈合后因脐部穿刺孔，一般主张1-3个月避免剧烈活动为佳，以预防脐疝发生。