经期贫血头晕吃什么好

赵晓东

主任医师 北京医院

一般来说，女性月经来潮出现贫血，有可能是因为气血不足导致的。平时要多喝些具有滋养血液的食物，比如红糖姜汤，生姜要有皮，红枣小米粥，鸡蛋，黑芝麻，动物肝。平时多食用一些温热的食品，比如：龙眼、红枣、花生、胡桃、牛羊肉等，不要食用或者避免食用一些具有寒凉的食品，比如：西瓜、香蕉等。日常生活中要多注意多休息，多喝新鲜的瓜果和蔬菜，多补充维生素，提高身体素质。此外，如果症状严重，建议患者及时前往医院就诊。

贫血怎么回事

王相华

主任医师 山东省立医院

出现贫血，可能是由于饮食不当，消化不良导致的，也可能是由于缺铁，和叶酸及维生素的缺乏造成的。需要检查血常规，明确贫血的原因再对症治疗。可以吃富含铁离子和维生素、叶酸较多的食物。要规律饮食，不要偏食。

失眠恶心头晕心悸是什么原因

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠、恶心、眩晕和心悸的常见原因如下：1.环境因素：环境太吵、温度过高或过低、太湿或太干燥等。2.情感因素：如果比较敏感，就容易受到外部刺激，如果受到言语或事件的刺激，就会引起失眠恶心和呕吐。3.不适：头痛、腹胀、头晕引起失眠，恶心、呕吐同时发生。心脏胸敏、心悸、胸痛、消化系统腹痛、腹胀、腹泻、泌尿系统尿频、尿急、腰痛等都会引起失眠，引起恶心、呕吐。4.坏习惯：比如喝奶茶、咖啡、可乐等。晚上清醒的话，会引起大脑兴奋性变化、睡不着觉或睡眠维持障碍。早上起床恶心呕吐的话，要调整坏习惯，改善症状。

头晕、气短、心悸是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

头晕、气短、心悸可能是多种原因导致的，具体分析如下：首先要考虑是由于冠心病、心肌缺血等原因，或是由于室性早搏、心律失常而导致的射血下降，从而造成脑供血不足，从而出现头晕、心悸、气短等症状。在缺血发作或血管痉挛时，会出现头晕、心悸、气短、出汗等症状。如果是由于过度紧张、压力大、焦虑、熬夜等原因导致的，患者要保持良好的睡眠，也可以服用安神补脑口服液。

腰椎手术后头晕心悸怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

患者腰椎手术后出现头晕、心悸的情况，建议患者手术后注意多休息、防止摔倒，以免病情加重，如果该情况较为严重就需要去医院进行检查和治疗。另外，腰椎手术后需要注意以下事项：1、腰间盘突出症：手术以后，卧床休息一个星期左右，然后在床上进行康复治疗，每天都要做适当的锻炼，但是要注意不宜做剧烈运动，以散步或体操为主。2、腰椎手术后：患者在术后半个月之内避免重体力劳动。

孕妇贫血头晕怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

贫血是指人体循环中红细胞减少，当少于正常范围时，人体各器官系统将没有足够的氧，从而出现一系列临床表现。孕妇贫血和头晕主要是由于妊娠期恶心、呕吐引起的营养不良，如果有食欲的话尽量多补充营养，多喝牛奶、鸡蛋、大枣、桂圆等。如果病情严重的话，最好去医院做个检查，避免出现严重的问题。孕妇可以按照医嘱使用益气维血颗粒、生血宁片、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。

贫血头晕怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

贫血头晕需要明确贫血的原因，从根本上治疗，才能彻底治疗头晕。例如如果是由于铁和维生素B12缺乏导致的缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血，应该给予补充铁元素和维生素B12治疗等。

贫血头晕怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

贫血头晕是因为脑动脉硬化引起血管变窄，血流变少，引起局部缺血，缺氧症状会出现头晕眼花，出现低血糖反应，也会出现头晕眼花，心慌，出汗，乏力等症状，心脏疾病，如心动过速或心脏节律异常等，均会有头晕眼花的症状。

头晕心悸怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

患者出现头晕、心悸、气短的症状。首先要考虑是冠心病心肌缺血等疾病导致，或者存在着室性早搏、心律失常导致患者的射血减少，引起脑供血不足，导致患者出现头晕、心悸、气短的症状。还有就是后循环缺血的患者，当缺血发作或者血管痉挛的时候，患者可能就会表现为头晕的症状，还有心悸、气短、出汗等症状。

心悸耳鸣头晕怎么回事

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

睡眠不足、过度劳累、情绪激动等生理性因素导致头晕、心悸、耳鸣、头晕、冠心病、心绞痛、眩晕症、高血压、糖尿病等疾病都有可能导致头晕、心悸、耳鸣等，平时要多注意休息，必要的时候要及时就医。心悸耳鸣头晕有可能是心脏神经症，也有可能是自主神经功能紊乱造成的，这种情况多见于青年女性，临床表现除了心悸外，还会伴有头晕耳鸣，还有失眠、多梦、疲乏、记忆力减退等症状。

心悸失眠是怎么回事

段晓慧

副主任医师 中日友好医院

心悸失眠可能是由心理因素、日常生活习惯、疾病因素等原因引起的，具体分下如下：1、心理因素：在日常生活中，平时工作压力过大、感情破裂、人际关系不和谐等原因可能会导致在夜晚睡眠时想得过多，而如果本身性格不太乐观、爱钻牛角尖等，可能会一直纠结于过去或当天白天发生的事情，导致在夜晚睡觉时想睡睡不着，出现心悸失眠的情况。可以在睡前通过听轻音乐、喝热的纯牛奶、做瑜伽、冥想等放松心态，改善失眠症状。2、日常生活习惯：在睡前喝咖啡、看恐怖片、做剧烈运动、玩电子产品时间过长，可能会导致心情处于兴奋状态，出现心悸失眠的情况，可以通过改善不良生活习惯缓解症状。3、疾病因素：有室性早搏、房性早搏、房颤等器质性疾病，也可能出现心悸失眠的情况，可以在医生指导下使用对应的药物进行改善。同时也可以使用助眠产品，如晚必安酸枣仁油软胶囊，调理失眠的情况，晚必安酸枣仁油软胶囊以炒酸枣仁作为主要原材料，经过选材、去壳、炒制等工序精炼，萃取酸枣仁油。使用后可有效改善失眠症状，安全性高，有助于帮助失眠人群进入深度睡眠。

心悸头晕是什么原因

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，心悸、头晕可能是由于高血压，或伴有心律失常的脑动脉供血不足，或伴有心肌缺血的脑动脉供血不足等原因引起的。建议患者可进行动态心电图(DCG)检查，发病时可测量实际心率和血压。部分患者可能因血压升高而头晕，但血压升高也可诱发心肌缺血。也有一些患者可能只是单纯的心脏神经官能症引起的心悸、头晕。

心悸头晕胸闷怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

心悸头晕胸闷可能是心脏疾病造成心脏的供血不足，可以出现心悸，心前区的难受，继之出现头晕，又造成了脑供血不足。要查心电图、心脏彩超或者是24小时动态心电图的监测，了解有没有阵发性的房颤以及阵发性的室性或室上性的心动过速等，可以诱发头晕这种心源性的疾病。

月经贫血头晕吃什么好

周丹

副主任医师 北京医院

月经贫血头晕可以吃猪血，紫菜等食物。通常情况下，如果在月经期间经量较大，就有可能会出现贫血的症状，这时就可以食用猪血，紫菜等含铁丰富的食物，能够提供人体造血所需的原料。另外，还可以食用大枣，枸杞，花生粥等食物来补充气血。当然，贫血患者在日常生活中要注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激等食物，多加休息，不要熬夜，保持好的心情。

痔疮出血导致贫血头晕是怎么回事

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

痔疮出血导致贫血头晕可能是因出血量增多而引起病人贫血。贫血的病因是血细胞的生成减少或丢失过多，痔疮可能引起直肠静脉血管的迂曲、变性和破裂出血，长时间出血会引起病人贫血和免疫力低下等不适，表现出面色苍白、头晕乏力、胸闷气喘等症状。