吃什么可以美肤、美白？
2012-12-21
问题描述：（女 , 17岁）吃什么可以美肤、美白？
医生回答(1)
胡俊华
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医师
鄱阳东湖医院
病情分析：
牛奶是最好的美白面膜，将3匙牛奶和3匙面粉搅匀，调制成糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤进行清洗。注意，此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对皮肤反而不好。这是一种既简单又实用的美白方法。
意见建议：
要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
2012-12-21