寻医问药
冬天要怎样才不会怕冷?吃什么好?
问题描述:(男 , 25岁)冬天要怎样才不会怕冷?吃什么好?
医生回答(1)
相关推荐
冬季怕冷吃什么好?

曹元成

主任医师 淄博市中医院
指导意见:羊肉 性味甘温,含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养成分,有暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒祛湿之功效,历来被用作冬季御寒和进补壮阳的佳品。冬季常食还能保护胃肠黏膜,增加消化酶分泌,促进消化吸收。 狗肉 性温味甘,能安五脏、暖腰膝、温肾壮阳,善治脾胃虚寒之疾。冬季常食对腰痛、脚冷、体质虚弱有良好的保暖御寒作用。
感冒恶寒怕冷吃什么药

郭兮恒

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒引起的恶寒怕冷可使用中药感冒药治疗。中医认为,感冒多为体内蕴火的情况下感染外邪引发,邪热蕴肺,卫气被郁,开合失司,患者会有恶寒、怕冷的症状。中医治疗应以解表祛邪、清解内热为原则,可以使用临床常用的中成药如连花清瘟胶囊。该药组方中含有的薄荷、麻黄使人微微发汗以发散风热,帮助让外邪从汗而出;含有的贯众、板蓝根、金银花、连翘、石膏等清肺泄热;大黄下排毒火,让体内蕴积的火热、毒素随大便下排而出,全方具有“清瘟解毒、宣肺泄热”的功效,从而改善感冒引起的发热或高热、恶寒怕冷等症状。
肾虚怕冷吃什么药最好

王燕

主任医师 中日友好医院
肾虚怕冷可以考虑滋阴清热降火的药物。可以吃中药,中药里属阳的药物,例如大枣,花椰树枝等对此都有很好的疗养作用,肾亏肾虚,主要是由于先天体质虚弱,或者后天久病体虚,伤及脾肾引起。肾虚分肾阴虚和肾阳虚,对于肾阴虚表现为心悸失眠、多梦盗汗、遗精、舌红少苔、脉细数等肾阴虚症状。
失眠多梦怕冷吃什么药

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
这种症状长期发生,需要中医药治疗,可以口服六味地黄丸等中药。失眠怕冷可能是肾虚引起的,平时最好也多吃一些补肾的食物,如黑豆、核桃、坚果。平时也要减少性生活,培养良好的休息规律。大多数情况下,健脑丸或健脑补丸也可以服用,效果很好。如果肾阳虚,桂附地黄丸也可以同时服用。另外,平时一定要注意保暖,饮食要注意清淡饮食,避免冷辣刺激,适当的体育锻炼可以增强体质。
夏天怕热冬天怕冷吃什么可以调理

王燕

主任医师 中日友好医院
冬天怕冷、夏天怕热是人正常的一种生理表现,因此它不属于疾病,不需要特殊治疗。冬天人需要通过过多的产热反应产生足够的热量,在寒冷的环境中维持人体的正常体温,所以冬天要多穿衣服、注意保暖。
夏天腿脚畏寒怕冷要吃什么药

王燕

主任医师 中日友好医院
夏天腿脚畏寒首先要到医院检查一下,做一个下肢的动脉彩超,需要排除下肢动脉硬化闭塞症这类问题才可以。另外还要注意是否有阳虚,风寒湿邪侵袭这类问题导致的风湿寒湿痹这类问题。中医治疗,可以考虑健脾补肾,祛风除湿,温阳通络这类的治疗。
男人怕冷吃什么调理比较好

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
首先考虑是肾阳虚的症状,可以口服药物进行治疗。怕冷的应该多吃些含铁钙丰富的食物。铁钙丰富的食物,可以帮助病人达到一个很好的增强御寒能力,如牛奶,各种蛋类,羊肉,狗肉,鸡肉这些食物多吃能帮助身体御寒。在日常生活中还要适当吃一些胡萝卜,紫菜,海带等可以达到一个很好的补钙,铁效果。坚持每晚睡前用艾草水泡脚。
女性怕冷吃什么补品好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
如果女性比较怕冷,属于寒性体质,可以服用以下几种补品:1.如果是宫寒、下焦阳气亏虚,不管是冬天还是夏天,都可能会出现手脚冰凉、月经延迟、经血色暗、痛经等症状,患者可以服用艾附暖宫丸、桂圆干姜莲子羹;2.如果吃了寒性食物导致的,出现了腹痛、大便稀等症状,说明中焦阳气不足,患者可服用附子理中丸、党参、灵芝粉等补品。
怕冷吃什么好

冯丽梅

副主任医师 义乌市中医院
问题分析:冬天怕冷,属于阳虚。阳虚可表现为四肢冰冷,畏寒肢冷,大便溏或五更泄,小便淸长。意见建议:建议服用金匮肾气丸或附子理中丸等。食疗韭菜,虾仁,羊肉,狗肉,生姜,核桃,红枣等。
冬天吃什么不怕冷,谢谢

王建春

主治医师 黄石市中心医院
指导意见:吃温补的食品有好处:如红枣、枸杞等。不要吃寒凉的食品,如黄瓜、苦瓜、香蕉等食品。
怕冷吃什么好

任正新

主治医师 河西学院附属张掖人民医院
指导意见:你好,怕冷的情况考虑可能跟自身体质差有关系,可能是肾阴虚引起的,需要就医指导进行针对性的检查确定具体的情况,再进一步进行细致的调理
怕冷吃什么好

侯秀峰

主治医师 锦州市中心医院
问题分析:你好,根据你的描述,怕冷考虑可能是由于肾阳虚引起的。意见建议:建议你可以试一下金匮肾气丸调理,另外可以多吃些温热的食物,如羊肉、牛肉、狗肉等,睡前泡泡脚,适当运动。祝你健康!
吃什么预防怕冷

叶定模

临沂市人民医院
病情分析: 怕冷是肌表腠理虚损导致的,由于身体内卫气不足,所以对于毛孔的收摄能力降低,所以提高卫气才是根本,所以建议先服用玉屏风散巩固肌表,之后再用补中益气丸提高身体中气。
冬天要怎样才不会怕冷?吃什么好?

李永

河间市中医院
病情分析: 这可能与阳虚有关的,属于肾虚的一种类型,经过中医医生辨证后可以用一些温阳的中药调理的。一般临床上使用金匮肾气丸等中药,建议在医生指导下使用意见建议:建议平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼
冬天吃什么不怕冷?

王东玉

医生会员 邢台市东玉门诊
病情分析: 冬季时选择属性温热的食物或药材进补,让身体血液循环顺畅、气血活络,能达到御寒的作用。有温补作用的食物一般是红色、有甜味的食品,或是辛辣味调味品及食物,这一类的食品有暖身的效果,也可以补养身体、促进新陈代谢。意见建议:适合冬天食用的温、热性食物 肉类:羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等含有丰富脂质和蛋白质等肉品。 蔬果:韭菜、紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜、荔枝、桃子、龙眼、葱、姜、蒜等。