病情分析：现在正值冬季风干物燥冷空气加剧，是感冒的多发季节，您应当根据症状和体征判断是风寒感冒还是风热感冒，并对症进行治疗！可以使用疏风解表清肺镇咳的药物缓解症状！
意见建议：您好，建议您在感冒期间应当清淡饮食不要使用生冷油腻和辛辣刺激的食物，多喝白开水，多吃蔬菜和水果，注意休息不要劳累和长期熬夜保持睡眠充足！