身体很瘦如何怎么样肥胖
2012-12-17
问题描述:(男 , 35岁)身体很瘦如何怎么样肥胖
医生回答(1)
朱俊国
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威县中医院1
病情分析:
身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。
意见建议:
可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入
2012-12-17