四肢冰凉、胃寒怕冷，请问肾阳虚能调理好吗？
2012-12-16
问题描述：（女 , 22岁）四肢冰凉、胃寒怕冷，请问肾阳虚能调理好吗？
医生回答(1)
娄永亮
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主治医师
开封市中心医院
对于你的情况啊可能是肾虚的表现，肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。
可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力
2012-12-16