病情分析： 乳腺增生是指乳间质的良性增生，是妇科常见病之一。乳腺增生多发于25-40岁之间。其病因与卵巢功能失调有关。主要表现为单侧或双侧乳房有多个大小不等的肿块，质韧实或囊性感，界线不清，活动度好，常于经前增大，经后缩小，自觉乳房胀痛，尤以经前明显，经后则减轻或消失。
意见建议：你的情况如果有建议在月经前检查为好.适当锻炼身体，增强体质，注意劳逸结合，保证充足的睡眠。可以使用中药散.癖.安.乳.方来治疗，