病情分析： 你好，月经是一种很敏感的生理活动,各种不良刺激,如生活环境改变,气候变化,营养状态,药物,疾病因素及精神因素等都有可能造成月经异常。
意见建议：一般的情况下，月经推迟或着提前7天都是属于正常的情况，建议你不要过渡的担心，要保持良好的心态，平时要注意饮食，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖，避免着凉。