病情分析： 对于感冒来说您应当根据症状和体症，判断是风寒感冒还是风热感冒，对症进行治疗感冒，发热如果温度在38.5度以下可以使用物理方法降温，超过38.5可以使用药物降温！
意见建议：您好建议您，在感冒期间需要注意休息不要劳累和长期熬夜，多喝白开水增加拍尿有利于降低体温，同时需要清淡饮食不要食用生冷油腻和辛辣刺激的食物，可以多吃一些蔬菜和水果。对症进行治疗感冒缓解症状！