问题描述：（男 , 35岁）我长期多汗怕冷又上火，我应该是属于虚寒体质，人很廋，吃得多但不长，怕冷，特别是冬天，晚上睡觉个把小时脚都还是冰冷的，多汗：主要是手脚多汗而身上无汗，冬天也如此，手心脚总是湿的；但奇怪的是，又超爱上火，总是在嘴里长泡和牙龈红肿出血；吃了一些清火的药没什么效果，真是苦不堪言啊，请问达人们，我到底是什么体质啊，要怎么调理呢？病情描述（发病时间、主要症状等）：无无怎么调理