U型压痕可能是由于长时间佩戴项链、发带或其他物品对颈部造成压迫所引起的局部血液循环障碍。
建议您首先停止使用可能导致这种现象的物品，并观察症状是否有所缓解。
如果一周内没有好转，或者出现皮肤颜色改变、肿胀加重等异常情况，请及时就医检查。
此外，也要注意调整日常生活习惯，避免长时间佩戴过紧的衣物或首饰。