问题描述：（男 , 22岁）髌骨脱位一般要多久才能完全恢复？已经有四个月了，现在走路上下楼梯都可以，但是还不能跑步，髌韧带松弛，请问有什么好的建议病情描述（发病时间、主要症状等）：四个月前打篮球不慎右膝髌骨向外侧脱位，内侧副韧带拉伤，髌韧带拉伤，未伤及血管神经当时做了手法复位，敷了三副药膏，做了二十天的针灸推拿，然后又做了两次银质针，现在走路上下楼梯都还正常，但还不能跑步，髌韧带松弛，膝关节处还有几个可移动的钙点。X片检查正位侧位轴位片都正常有什么好的建议