头昏嗜睡怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

通常情况下，头昏嗜睡可能是熬夜、流行性感冒等原因导致的。具体情况分析如下：熬夜：患者如果熬夜，由未得到足够的休息，可能会出现头昏嗜睡的情况。患者平时养成早睡早起的好习惯即可，一般不需要进行治疗。流行性感冒：流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，一般会出现高热、头痛、恶心、乏力等症状，患者如果流行性感冒，可能会导致头昏嗜睡。

孕期嗜睡怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕期嗜睡是一种典型的早孕反应，很多孕妇都会出现，三个月之后就会有所缓解，所以女性不用过于的担心，注意休息，不要勉强自己，不要过于劳累，饮食上要多吃各种食物，品种越多，营养就越丰富，就会有利于宝宝的发育。

孕晚期嗜睡怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕晚期出现嗜睡的症状，主要是由于它逐渐增大身体负荷增加，容易出现疲劳困乏感，也是属于正常的现象。怀孕晚期要特别注意适当的活动，每天坚持30分钟以上中等强度的运动，有助于顺产和孕妇体重的适宜增长。可以选择自己喜欢做的一些家务活或者饭后散步，孕妇瑜伽操等。

宝宝嗜睡怎么回事

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝嗜睡的原因很多，比较常见的有发热、低血糖、脑炎等，需要测宝宝的体温，有没有发热的情况，最近有没有感冒的情况，如果体温增高，可以采用口服退热药物，或者物理降温的方式退热。如果是低血糖引起的，考虑跟进食比较少有关系。如果因为脑炎引起，需要给予抗病毒或者是抗生素抗感染治疗。

怀孕嗜睡是怎么回事

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

是一种正常的妊娠反应的现象。每个孕妇出现早孕反应的症状，以及症状的严重程度、出现的早晚都是不一样的。可能与孕妇精神及心理因素引起的自主神经紊乱有关，也可能与妊娠后体内内分泌环境发生改变有关。

怀孕嗜睡怎么回事

张露

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，怀孕早期嗜睡属正常早孕反应，具体内容如下：早孕反应可能与孕妇精神及心理因素引起的自主神经紊乱有关，也可能与体内HCG水平有关。孕妇除嗜睡外，还有恶心、头晕、乏力、偏食、多喜食酸性食物等。嗜睡等早孕反应，有助于早期胚胎发育。现肚子胀。宜吃维生素C含量高的食物，如柠檬、猕猴桃等，丰富的维生素C，有助于增加血红蛋白携带氧气的功能。

浑身乏力嗜睡是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

引起浑身乏力嗜睡的原因有很多，比如体力劳动者饮食太淡，缺少钠盐可以造成乏力，睡眠不足可以使人感到乏力嗜睡，神经衰弱的患者，如果长期口服安眠药或者过敏，口服抗组胺药苯海拉明都可以引起乏力嗜睡。嗜酒的患者常常感到疲倦，饥饿的人由于缺乏蛋白以及缺钾也容易感到乏力，疲乏、软弱有时也是维生素B1缺乏的前期症状。体力劳动者或者脑力劳动者疲乏是一种正常的现象，经过充分的休息可以适当的缓解。

秋天嗜睡是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

如果是出现秋天特别嗜睡的症状，考虑可能是夏天由于天气太热，体能量消耗过多，进入秋季的时候，体内的各种代谢开始恢复平衡，各个系统的功能也是日渐正常，也就会产生秋困，还有可能是患者平时的工作紧张，长期疲劳，心情压抑或者睡眠不好有关。

嗜睡头沉是怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

有可能是晚间的睡眠不好的问题引起的了，就是容易出现这种问题的了，另外也要注意，有没有神经衰弱的问题引起的了，也是可能影响的了，还要注意是不是过度的劳累的问题，也是会影响的了。另外就是注意疾病，是不是感冒等情况的了。

嗜睡怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

如果作息时间很正常，却依然嗜睡，就要考虑是不是营养缺乏了，因为缺乏营养会让身体不自觉的疲劳，从而导致嗜睡症状。还有可能是因为生活压力大，常常会让人胡思乱想，而长期的压抑，就会出现抑郁现象。每当这种时候，人就会对生活失去追求，不知道该做什么，犯困的几率往往要比正常人高3倍。

突然很嗜睡怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可能是由于睡眠质量下降引起的，脾胃湿热时就会造成嗜睡的症状，所以要服用一些药调理，但是还可能是由于神经性疾病引起的，所以注意服用一些药物治疗，在平时生活中要保持一个良好的睡眠习惯、环境等，并且还要做一些适当的锻炼增强身体素质，平时也不要经常喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。

突然特别嗜睡怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

突然特别嗜睡有可能是因为丘脑或者是双侧大脑半球的皮质病变，或者是脑干网状上行激活系统，发生新发的梗塞或出血等导致的，另外有可能是因为早期神经衰弱造成的。

小儿嗜睡是怎么回事

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

孩子嗜睡可能是因为脾虚，可以到当地的正规医院进行检查，检查后做相关治疗，然后拼是要注意饮食规律，少吃生冷食物，辛辣刺激性食物，不暴饮暴食，过饱过饥，按时休息，也可以适当的做一些锻炼增强体质。

严重嗜睡是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

越来越嗜睡可能是身体健康出了问题，如低血压、低血糖、甲状腺功能减退、严重的感冒高热、更年期综合征、脑血管病、严重心肺疾病等出现大脑皮层广泛缺血影响意识状态，注意进一步检查确诊病因；还有就是年轻人生活不规律加之工作压力大，熬夜，焦虑等晚上睡不着，白天没有精神嗜睡；如果是年轻女性伴有头晕、乏力、呕吐、月经推迟等注意排除有无怀孕。

婴儿嗜睡怎么回事

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

刚出生的三个月以内的宝宝睡眠过多是正常，每天15到18小时的睡眠，甚至超过20个小时，因为孩子吃完就睡会促进身体的发展。如果学龄前的儿童白天在各种场合和活动中运动量以及活动量太大，晚上劳累，就容易嗜睡。一些病理性的嗜睡。无法判断原因，需要到医院来诊断一下，排除大脑占位性病变或者是药物过量，以及其他病理性原因。