血脂高,血糖高,血粘度高,血压高,平时吃什么食物比...
2012-11-21
问题描述:(男 , 47岁)血脂高,血糖高,血粘度高,血压高,平时吃什么食物比较好
医生回答(1)
魏金玲
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主治医师
浙江省中医院
如果有以上疾病,需要低盐低脂糖尿病饮食,适当的运动锻炼
忌吃高脂肪食物如动物内脏、蛋黄、松花蛋、巧克力,肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等,以及辛辣刺激调味品,烟酒等等。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果。适量进食瘦肉、鱼、鸡以及豆类制品
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2012-11-21