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我今年19岁,一米五请问我要怎么做才能增高呢?
问题描述:(女)我今年19岁,一米五请问我要怎么做才能增高呢?
医生回答(1)
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颅内压增高怎么做检查

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
一般情况下,颅内压增高首先需要做颅脑ct和颅脑磁共振检查,明确引起颅内压增高的原因。由于颅内病变不具有正常的颅内压力升高,出现了局部的症状和体征,例如:新生儿头部直径急剧增加,成年患者进行性头痛、癫痫、进行性感觉运动障碍、听力和视力下降等,对早期确诊和早期鉴别诊断具有重要意义。患者需要及时前往医院就诊,明确病因后对症治疗,以免延误病情的诊治。
拉骨增高手术怎么做

卿勇

副主任医师 四川大学华西医院
拉骨增高是截骨矫形手术的一种,因美容需要进行骨延长是不被认可的。拉骨增高其实是一种截骨矫形手术,在小腿骨干骺端和胫骨近端进行截骨,用环形外固定支架固定截骨骨折两端,每天拔外固定支架,逐渐纵向拔截骨处,再每天拔几毫米,可使局部近端和远端骨折形成新的骨痂,逐渐填充骨间隙。目前,因美容需要进行的骨延长术并未获得国家批准,即因不符合医疗许可而违法,专业医美机构不会进行这类手术。建议求美者多做运动,平时做一些引体向上、加高运动,比如:跳绳、跳高、打篮球等,促进长高。
拉骨增高手术怎么做

朱淼

副主任医师 上海交通大学医学院附属新华医院
拉骨增高手术不能用于美容整形,只能用于矫正肢体畸形。在人类的骨骺和干骺端之间有一层叫做干骺线的软骨。随着年龄的增长,干骺线变短了。当生长和发育结束时,干骺线关闭,人体骨骼停止生长。拔骨手术的原理是通过手术再次打开闭合的骨骺线,安装外固定器,给予下肢骨一个拉力,刺激骨骺软骨细胞的生长,从而达到人体再次长高的目的。拉骨增高手术不能用于美容整形,应适用于先天性畸形、外伤、肿瘤引起的肢体不等长。一般专业医美机构不会执行这个操作。建议求美者保证充足的睡眠,不要熬夜,睡前不要剧烈运动,多吃高钙、高铁、高锌的食物促进生长。
增高手术怎么做比较好

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
增高手术是一种骨科的手术,首先把腿部的骨骼进行截骨的处理,然后就要把人体已经闭合的骨生长线打开,在缝隙中就放入钢针,就可以用延长器慢慢的拉长骨骼的长度。同时配合适当的运动和锻炼,就可以慢慢的生长和长高。
要怎么才能增高怎么做

周恒

主治医师 德州市人民医院
指导意见:促进生长发育有确切效果的是生长激素。身高与遗传,营养和活动等多种因素有关的。夜间睡眠时生长激素分泌最多,建议保证睡眠时间。适当运动,多吃营养丰富的食物。
增高瑜伽做法。怎么做。

张勇

私人营养师(暂不发布)
健康指导:练习抓住单侧脚踝反弓式时,其呼吸、仰体、姿势停顿、复原等步骤,均与抓住两侧脚踝的做法相同,所不同的是,当一条腿弯曲向后牵拉时,另一条腿则应该贴着地面。每次只抓住一侧脚踝进行练习,是比较容易的。
我今年19岁,一米五请问我要怎么做才能增高呢?

鞠艳丽

医师 河间市医院
病情分析: 你好,身高的发育有百分之三十五是来自父亲,百分之三十五来自母亲,剩下的百分之三十是后天发育。要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.意见建议:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高.
我想要增高!怎么做方法的增高

王树梅

医师 黄烨神农居医院
问题分析:您好,想长高的话.饮食上一定要有营养.必须防止偏食.及时补充微量元素,保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.意见建议:多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
18岁的男生还能长高么。要怎么做才能增高。

曹淑霞

主治医师 呼兰监狱医院
问题分析:您好,长个会受很多因素影响,比如遗传因素,营养因素,身体健康因素。意见建议:想知道自己还能否长高?应去医院拍骨龄片,医生会根据骨骼闭合情况,告诉您的生长空间。合理饮食,均衡营养,多喝牛奶,做伸展运动,跳高打球,有利于助长。
身高一米五五。身体状况还好。我怎么做才能增高5公分?

赵冀月

医师 威县贺钊乡东郑河村卫生室
问题分析:以你的年龄是可以继续长高的,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。意见建议:建议注意补钙,可以口服钙 尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜,
想增高,怎么做

陈灿

河北省邢台市威县贺营卫生院
病情分析: 您好,长高和骨骺有关的,如果骨骺没有闭合,那么就有长高的空间的, 建议先去医院拍个片看下是否骨骺闭合的,如果没有闭合,钙片或者每天纯牛奶,然后多吃些牛肉,多跳高的,去内分泌科打生长激素的,
乐氏同仁怎么做才能让孩子快速增高?

冯玉萍

主任医师
病情分析: 从您的描述可以看出,感觉孩子的身高情况不是很好,建议到专业医疗机构进行科学检测,找出孩子身材矮小的真正原因,对症下药才能科学治疗最终增高。意见建议:中医理论认为,青少年脏腑娇嫩、形气未充,需赖后天水谷精微之充养才能逐步生长发育,而五脏六腑的形气不足又以“肾脾胃不合”尤为突出。胃主受纳、脾主运化、肾主藏精,主骨,生髓通脑,主生长,只有肾精充足肾的功能强大了,孩子才能长高长壮,肾就像树的树根一样,树根深长强大,树才能长成参天大树。现代科学研究指出,5-21岁是人的黄金成长期,长期处于肾脾胃不合状态,补充再多营养都无法被人体吸收。随着学习负担加重、脑力消耗增大,会造成脑下髓体严重缺乏营养素,直接导致身材矮小不长个。三合三力帮助孩子在黄金成长期采用中医调理肾、脾、胃功能,帮助孩子抓住最后的长高机会,长高不留遗憾。
女孩怎么做才能增高?

冯玉萍

主任医师
病情分析: 单纯健脾胃、助消化,而精微物质不能传输于肾,肾精亏虚,肾气不足,孩子则会横向发展(胖而不高),中医先贤几千年前就归结出脾主肌肉,肾主骨,主生长发育(长高)的经典理论了。不难理解,肾才是孩子长高的幕后推手,单纯健脾胃不能有效增高,需要对肾脾胃三个脏器全面进行调理。意见建议:三合三力健全孩子肾脾胃成长系统,均衡体内气血运行,共同促进人体生长力,智力,免疫力的正常发育,只有脾胃受纳运行正常,才能为肾主骨生髓源源不断的输送营养精微物质,保证孩子骨骼的生长,孩子明显长高,从而达到显著的增高目的。
小孩子怎么做才能增高啊?

冯玉萍

主任医师
病情分析: 孩子的成长发育,是每个父母心头最为操心的事,作为父母总希望孩子是可以高人一等的,像你家孩子这个情况,孩子的年纪还处于成长发育的黄金年龄,好好调理孩子的身体,是还有很大的成长空间的。意见建议:三合三力是采用中医方法对矮小儿童进行增高治疗,没有副作用。因为它是根据孩子不同体质特点辩证调理,遵循“男女有别、男肾女脾”原则,开脾、润胃、温肾,将肾脾胃三个脏腑功能相互统合,充分发挥脾的运化功能,将脾胃形成的水谷之精华更多的输送至肾脏以濡养肾脏,让肾精充足,肾的功能强大了,肾主骨主生长,生髓通脑,孩子才能长的更高,更聪明,免疫力好不生病。
小女孩怎么做才能快速增高的?

冯玉萍

主任医师
病情分析: 小孩身材矮小、身体瘦弱多数时候与孩子脾胃虚弱有关系,但是单纯的把脾胃调理好孩子不一定就能增高。孩子身材矮小父母不要盲目选用增高方法进行治疗,一定要到专业医疗机构进行检查,找准病症再治疗。目前孩子处在黄金生长发育期,及早治疗孩子增高的机会就越大。意见建议:中医理论认为:肾主骨生髓通脑,主生长发育,为先天之本;胃主受纳,脾主运化,化生水谷精微,主肌肉,为后天之本。儿童的生长发育与五脏六腑均有关但主要依赖于肾、脾、胃的协调与合力。三合三力采用中医疗法通过开脾,润肺,温肾,对肾脾胃三个脏器进行整合,全面补足脑下髓体必需的营养素,生长素成倍分泌,促进骺软骨细胞多次分裂增殖,让孩子持续增高,冲击完美身高;同时不断滋养、激活休眠脑细胞,唤醒大脑皮层潜能部位,智力迅速提升;胃、脾、肾脏腑机能得到深层调理后,免疫力得到全面提升,孩子身高也将快速增高!