病情分析： 您好，按您目前的症状表现分析考虑是肾阴虚的症状表现，建议您到中医门诊进行检查治疗，可服用知柏地黄丸，补中益气丸进行调理。平时多锻炼，食疗的话就多吃肉喝牛奶，还有何首乌，也有补肝肾作用。耳鸣可以服用盐酸曲美他嗪片和安神补心胶囊治疗耳鸣。平时注意多休息，避免在强噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声，生活作息有规律。