请问血热的人吃什么好
2012-11-07
问题描述：（男 , 18岁）请问血热的人吃什么好
医生回答(1)
沙滔
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主治医师
天津市中医药研究院附属医院
病情分析： 您好，对于血热之人多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃牛羊肉及火锅。
意见建议：忌烟忌酒，辛辣刺激性的食物及浓茶，碳酸饮料和调料。多吃莲藕雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、螃蟹、鸭肉等等，血热的人本来就阳气盛不宜做日光浴，要做温和运动，例如瑜伽，静态运动有利于调节体内血运，抚平情绪波动。
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2012-11-07