病情分析： 您好 建议您试一试中药调经药 比如丹参益母草等 益母草可以活血调经，利尿消肿。用于月经不调，痛经，经闭，恶露不尽。 效果不错的饿 试一试吧 生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。 戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。 　　希望对你有帮助