你好，痤疮是一种慢性毛囊皮脂腺炎症性疾病，好发于面部及胸背部，应该常用温水,含硫香皂洗脸,洗澡，以减少皮肤的油腻.不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能。平时要多喝水,少吃高脂肪性食物,少吃油炸食品及葱,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮有一定帮助。药物可吃些葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b这个效果还是不错的。还有也可以用蜂蜜来涂脸的，这个效果也比较好。外用药膏可以考虑选择使用异维A酸软膏,水杨酸凝胶,夫西地酸乳膏,维A酸乳膏等，不过要在医生的指导下使用才好的