这两天晚上睡不着,身体还一阵阵的发热冒汗,到凌晨两...
2012-10-31
问题描述:(男 , 22岁)这两天晚上睡不着,身体还一阵阵的发热冒汗,到凌晨两三点好不容易睡着了,早上七点半左右就行了,白天困也睡不着,还有三天就要考证了,靠不停地喝咖啡来提精神复习,现在心里很着急,请问怎么办?病情描述(发病时间、主要症状等):怎么样先把这四天克服了,等考完试,不行的话到检查。
医生回答(1)
高尚崇
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河北省许官营卫生院
病情分析: 导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
2012-10-31