打篮球脚崴了怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

打篮球脚崴了可以通过注意休息、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：打篮球脚崴了，局部无明显肿胀，可能是软组织韧带受损。如果是局部有明显的肿胀和疼痛，需要警惕有没有出现骨裂等问题。要做局部X片检查，才能做出正确的判断。无论是单纯的软组织损伤，或是伴有骨折。短时间内不能进行长时间的步行和剧烈的活动。软组织受伤一般需要休息一到两个星期才能痊愈。骨折的话，至少要一两个月的时间。可以在局部使用肿痛气雾剂药物进行治疗。

打篮球脚崴了怎么快速恢复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，打篮球脚崴了快速恢复的方法有以下几种：如果打篮球脚崴了，已经出现肿胀，应持续冷敷三天，尽快使肿胀症状消退，有利于损伤迅速修复。一旦疼痛、肿胀症状减轻，病人应开始足趾、踝关节的屈伸活动，可以促进损伤快速修复。需要注意的是，患者平时要注意多休息，避免剧烈运动，同时加强营养摄入，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等富含蛋白质和钙质的食物，可以促进身体恢复。

打石膏是否有助于骨裂愈合

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，打石膏是有助于骨裂愈合的。具体情况分析如下：首先要保证骨折端的稳定性，采用石膏可以起到外固定的作用，同时也可以限制骨裂附近的肌肉的运动，防止对骨的拉扯，从而确保骨折端的稳定性和愈合。但若只有青枝断裂，则可采用轻型支架。第二种是石膏外固定，可以防止骨折所致的下肢水肿，促进骨折和周边软组织的迅速愈合。

轻微骨裂打石膏多久可以拆

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

鼻子骨折复位后能恢复到原样，建议患者积极接受治疗。鼻子骨折在复位后，骨折的对位已经完成了解剖学复位，等骨头愈合了一般就可以恢复正常。不过在骨折的2-3个月内，有可能会有骨痂在骨头上长出来，并且会有一些骨头突起，在受伤后的六个多星期内会逐渐的重塑最终会回复到原本的形状。患者应该及时就医诊治，主动了解疾病相关知识，消除不良情绪。

手腕骨裂打石膏多久可以拆

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，手腕骨裂打石膏多久可以拆，需要根据实际情况来判断。 手腕骨裂是骨折的一种，如果患者手腕骨裂的病情比较轻，无明显的移位，或者仅表现为轻微移位，打石膏后通常4周左右即可拆除石膏。如果患者手腕骨裂的病情比较严重，骨折后还出现了腰部骨折的情况，骨折处一般需要更长时间的固定，困难需要3个月左右才能拆除，有的患者也可能需要1年左右才可以拆除。

小孩骨裂后需要打石膏吗

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

小孩骨裂后是否需要打石膏，通常需要根据骨裂的程度来判断。如果是微小的部分骨裂，一般不需要打石膏，但小孩要注意保护骨裂的部位，尽量减少骨裂部位的活动和受力，以促进恢复。如果骨裂较明显且范围较大，建议小孩用石膏固定，防止骨裂的程度进一步加重。打完石膏后要注意制动休息，尽量减少活动，还要注意加强营养，并遵医嘱定期拍片复查。

有一点骨裂需要打石膏吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，有一点骨裂需要打石膏。骨裂只是说骨折的程度不严重，没有明显移位。因此有一点骨裂也需要打石膏，否则骨关节的活动，可能造成骨的移位，导致病情加重。石膏固定的时间，一般来说至少都会在6-8周以上。所以患者在恢复期间应注意多休息，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，保持营养均衡，多吃新鲜蔬果，有助于身体健康。

趾骨骨裂用打石膏吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，趾骨出现骨裂后，通常需要打石膏，具体内容如下：如果患者的趾骨出现了骨裂的情况，虽然该病症比较轻微，但患者仍然需要打石膏来进行外固定，以免骨折断端在愈合过程中出现移位、畸形愈合等情况。此外，打石膏也有助于使患者的韧带、关节囊等部位得到良好的休养，有助于预防患者在恢复过程中出现足踝的扭伤。

打篮球摔倒打石膏有用吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

打石膏主要是骨折以后，为了固定骨头，而进行治疗。如果没有骨折，一般不需要打石膏的，要看从山上摔下来以后有没有骨折，既然已经送到医院，按照医生的检查进行治疗就可以，医生会选择最合适的方法治疗的。在日常的饮食中要多食用些新鲜的蔬菜、水果和粗杂粮，同时还要适当的食用些如牛奶、豆制品、鱼虾之类的食物。

骨裂打石膏多久能拆

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

在保守治疗的石膏外固定下，可以4-6周之后将石膏拆除。因为3周是原始骨痂的形成期，再过3周骨痂会比较致密，这时的骨痂可以抵抗肢体的旋转以及重力的作用而防止骨折的移位。

轻微骨裂可不可以不打石膏

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

轻微骨折也是需要打石膏的。特别细小的骨折部位、特别轻微的骨裂也可以不打石膏，只需要一定制动，密切观察。因为轻微骨裂，有发展成为完全骨折或者是骨折错位的可能，所以打石膏是十分有必要的。

膝盖韧带拉伤多久能好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果在平时是膝盖的韧带拉伤，那么是需要采取其他的固定形式来恢复，恢复的时间在5个月左右。在这段期间一定不能做剧烈的运动，如果运动过于剧烈，那么可能会造成扭伤，加重了膝盖的病变。

小腿韧带拉伤多久能好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

小腿的韧带拉伤要看他的受伤的程度，损伤的较轻微，可能恢复的时间会快，在走路时或较轻活动时有点疼痛，时间2-3周左右就可自己修复，在这个过程当中要注意尽量减轻小腿的受力，多休息。另外一种情况是损伤较严重，可能在早期肿胀非常厉害，而且稍微动一动非常受不了，疼痛程度较重。

小腿韧带拉伤多久能好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

小腿的韧带拉伤要看他的受伤的程度，损伤的较轻微，可能恢复的时间会快，在走路时或较轻活动时有点疼痛，时间2-3周左右就可自己修复，在这个过程当中要注意尽量减轻小腿的受力，多休息。另外一种情况是损伤较严重，可能在早期肿胀非常厉害，而且稍微动一动非常受不了，疼痛程度较重。

怎样判断韧带拉伤是否痊愈

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

痊愈了，最为突出的一点，就是没有明显的疼痛了，另外一个就是根据时间来判断，单纯的脚踝韧带拉伤，严格卧床休息，一般差不多也需要三个星期。本身要是严格卧床休息三个星期，并且现在没有特殊的疼痛，那基本上可以算是痊愈了。