你好，按照你的描述，月经之所以能来，是因为体内性激素的改变，而其中肾上腺素的改变就可以引起拉肚子，如果不是拉肚子的特别严重，是不用管的，这是正常现象，痛经则可能是由于寒，平时多注意，尤其是来月经之前，不要着凉了，要保暖，这几天多加强营养，喝点红糖水，热水袋热敷，会有所改善，痛经难以忍受的话，可以通过针灸，如果宫寒，平时也可以艾灸保健，祝你健康、